目の疲れがひどくなり、肩こりはある程度暖める肩暖ヒートサポーター（肩こり・頭痛に肩暖ヒートサポーターで肩と背中が暖かい⇒使い心地が良い！）で良いですが、首から上がきついです。
目・目の周辺のマッサージ系をあれこれ探していたのですが、頭全体をほぐしてくれるらしいモンデールのヘッドスパを手に入れました↓
価格は高いのですが評判もよく、漸く手に入れました。
今はこの後継機としてモンデール ヘッドスパ HS1が出ています↓
お手頃価格になってるとは言え、結構な金額です。
でも、まあ、とにかくいろいろとしんどいので、試すことにしました。
先に結論をお話しますと、アマゾンのレビューにもあったように、「あればあったで良いのでは？」というぐらいの効果はありました。
頭のサイズ次第では買わない方が良い
早速、届いたので、まずは充電♪
かぶる系でネックになるのは頭のサイズが大丈夫かどうかです。
説明書を見てなかったのですが、56～64cmまで大丈夫です。
頭が小さすぎるとぶかぶかになりすぎてエアーが効かないですし、大きすぎると入りません。
高いモノなので、頭のサイズは測った方が良いかと思います（買ってからいうのも変ですが）。
頭が入ればとりあえずOK。
iD3S/HS1は頭のてっぺんと後頭部に丸いメモリみたいなのが付いてます。
これをまわして頭のサイズに合わせてパットを締め付けたり緩めたりします。
もみが強めが良い人は強めに締めて、もみが弱めが良い人はゆるめに締めます。
目に合わせてかぶって目を開くと前が見えます。
濃いサングラスを掛けている感じで、目の縁にパットが当たっています。
フルフェイスのフェルメットをかぶったことがあると分かる感覚です。
それぐらいの締め付け具合でiD3S/HS1をつけると、動き出したら目元が抑えつけられるような感じになるので、使いながらサイズを調整します。
頭の前側を指圧でほぐす感じ
後は15分間（フルオートなので）放置です。
首の付け根というか、針灸でいうところの「風池（ふうち）」あたり、筋肉でいうと後頭筋群あたりから上をエアー圧力によるマッサージをしてくれます。
びっくりしたのが、頭頂部と首の付け根あたりが動くときは電気を流しているみたいに（EMSみたいな）感じる事です。
説明書にはEMS的効果はなく、電気が流れるようにもなっていないので、単なる気のせいだと思うのですが、適度に刺激がある感じがして良いです。
首の付け根（後頭部側）のマッサージ（バイブ）は首の形状で当たりの強弱が分かれるため、「おまけ的」な感じだと思います。
弱くてもバイブが響くので、こんなモノです。
頭の形状で全体の指圧の強さも変わるため、自分でサイズ調整をしながら最適な強さを探した方が良いです。
iD3S/HS1のマッサージの仕方は押して緩めてというスタイルで、緊張をほぐしつつ血行を良くさせようとしている感じです。
目元は「眼球自体を押さない」ので、この点は安全ですが、目元を指圧するため目の周りが引っ張られる感じになります。（目を閉じていれば関係無いですが）
視野は狭く暗いけど前が見えるので安心＋便利
目元辺りが気になる理由は、iD3S/HS1は目を開けていろいろ出来ること（笑）。
本来の用途とは全然違うと思いますが、濃いサングラスを掛けているぐらいの明るさなので、スマホも使えるし、あれこれ他の事も出来ます。
実際、この投稿を書いている今も、iD3S/HS1を付けて入力しています（笑）。
くつろぎタイムでこれを付けても良いし、何かをしながらでも良いというのが分かりました。
それぐらいの金額は出しているので、単純にリラックスだけのためより機能的です。
ただ、私は眼鏡を付けて作業をするのですが、今は付けていないので、後で見直しが必要になりそうです。
枕無しで横になるのもOK、指圧の力は変わらず
後は、iD3S/HS1は横になって使えるかどうかですが、使えます。
仰向けになって横になります。
後頭部にある調整用のダイアルが邪魔しますが、バランスを取れば大丈夫です。
後頭部を床に押しつける感じになるので、首の付け根のマッサージが強めになるかと思いましたが、誤差でした（笑）。
やはり首と後頭部の形状によって当たり具合が強くなったり弱くなったりします。
首の部分だけバイブになっているので、当たりは弱くても振動が奥に響く感じです。
総じて使った後はすっきりした感じがあるので、とりあえず「まあ、買って良かったかな」という最初の感想に戻るわけです。
これが本当に生活を楽にしてくれるのかをこれからしばらく検証していきます。
使い続ける中での感想と効果
届いた1日目
なかなか良さそう？
2日目
何度か使っていると頭頂部がモミ返しみたいになってきてる（笑）。頭はすっきりする（特に耳よりも前側）
3日目 午前中、午後、寝る前に使ってみて、まあまあな感じ。横になって使うとイマイチな感じがするので、座って背もたれに寄りかかってる方が効きが良いかも
4日目 目が疲れたな～という時に付ける感じで、少し減ってきました。頭に付けるため、他の作業が出来るとはいえ、効率が落ちるためです。
5日目 ほぼ同時に購入して後から届いた「NIPLUX ネックリラックス NP-NR20Wを首のこりや頭痛対策で購入⇒使ってみた」にすっかり役割を奪われちゃってます。お手軽なのと刺激をコントロール出来ること、暖かいことなどで使い勝手が良いためです。このまま行くとこっちは使わなくなるかも・・・。
これです↓
