生活を向上させるために便利なモノ 腹筋をお手軽に鍛えつつ、お腹周りを痩せさせてくれる？ワンダーコアを使い始めました⇒1ヶ月経過：効果的な部分もある
ズボンのお腹周りがやばい感じになってきたので、今年（21年）の2月後半ぐらいから体力アップと痩せるために走ってます（走るだけなら去年も走ってたけど、足を痛めて休止）。
食事制限はしたくないので、走って鍛えて痩せようかと。
腕立...
肩こり・頭痛を和らげてくれる
生活を向上させるために便利なモノ 
生活を向上させるために便利なモノ NIPLUX ネックリラックス NP-NR20Wを首のこりや頭痛対策で購入⇒使ってみた⇒噛みしめも楽になった気がする
モンデールのヘッドスパiD3S（現HS1）（「頭痛とか目の疲れのために頭をほぐす モンデール ヘッドスパ HS1 iD3Sを買いました」）を買って、ニップラックスのネックリラックスを購入しました↓
コンパクトで軽い？です。
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肩こり・頭痛を和らげてくれる モンデール ヘッドスパ HS1 iD3Sを頭痛・目の疲れ、頭をほぐすために購入⇒使ってみた⇒最初の感想はなかなか良い？
目の疲れがひどくなり、肩こりはある程度暖める肩暖ヒートサポーター（肩こり・頭痛に肩暖ヒートサポーターで肩と背中が暖かい⇒使い心地が良い！）で良いですが、首から上がきついです。
目・目の周辺のマッサージ系をあれこれ探していたのですが、...
生活を向上させるために便利なモノ 肩こり・頭痛に肩暖ヒートサポーターで肩と背中が暖かい⇒使い心地が良い！
（追記2021年1月22日）1月7日に購入してから2週間ほど過ぎました。
毎日、ずっと付けてます！
暖かいし、頭痛がするほどの体調にならないし。
大分、体に馴染んでいる気がします。
ネックがあるとすれば、外に出かけ...